Choroba wrzodowa żołądka to schorzenie, które charakteryzuje się powstawaniem ubytków błony śluzowej żołądka dochodzących do warstwy mięśniowej. Ubytki te nazywane są wrzodami trawiennymi. Jest to jedno z najbardziej powszechnych schorzeń górnego odcinka przewodu pokarmowego. W części przypadków choroba wrzodowa wywołuje dolegliwości, choć może również przebiegać bezobjawowo. Nieleczona może nieść ryzyko niebezpiecznych dla życia powikłań.
Jak dochodzi do powstania wrzodów żołądka?
Przyczyną rozwoju owrzodzeń błony śluzowej żołądka jest działanie czynników uszkadzających, do których może dojść na każdym etapie życia. Zaliczamy do nich uszkodzenia termiczne (gorący pokarm), chemiczne (nikotyna, wysokoprocentowy alkohol, kwas solny, sole żółciowe, leki i inne), infekcje, zażywane leki, stosowane używki oraz stres. Organizm ma jednak zdolność neutralizowania negatywnego wpływu wymienionych czynników i ochrony przewodu pokarmowego poprzez powierzchniowe uwalnianie śluzu czy produkcję śliny. Osłaniający wpływ na błonę śluzową żołądka mają także niektóre produkty spożywcze.
W warunkach prawidłowych istnieje balans między działaniem czynników drażniących (wspomniane wyżej) oraz czynników ochronnych (prawidłowo ukrwiona i pokryta śluzem błona śluzowa). Jeżeli jednak dojdzie do zachwiania tej równowagi i przeważać będzie wpływ czynników drażniących następuje zaburzenie ciągłości błony śluzowej. W pierwszym etapie pojawiają się niegroźne uszkodzenia, które po jakimś czasie mogą się zagoić. Często jednak pojawiają się nowe ubytki, o większym rozmiarze i głębokości. W momencie kiedy ubytki te przekroczą barierę błony mięśniowej są określane owrzodzeniami.
Czynniki sprzyjające pojawieniu się choroby wrzodowej żołądka
Do najbardziej powszechnych przyczyn choroby wrzodowej zaliczamy:
- Zakażenie bakterią Helicobacter pylori
- Zażywanie leków z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ)
- Zażywanie glikortykosteroidów skojarzeniu z NLPZ
- Zakażenie wirusami HSV (herpessimplexvirus – wirus opryszczki pospolitej) oraz CMV (cytomegalovirus – wirus cytomegalii)
- Mastocytoza układowa
- Zespół rakowiaka
- Stres fizjologiczny
- Napromienianie
- Chemioterapia
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Sarkoidoza
Czy mamy wpływ na przebieg choroby?
W przebiegu choroby wrzodowej żołądka bardzo ważna jest modyfikacja diety i stylu życia. Na złagodzenie dolegliwości oraz proces zdrowienia wpływa przede wszystkim zaprzestanie palenia papierosów i spożywania wysokoprocentowego alkoholu, znaczne ograniczenie przyjmowania leków działających agresywnie na błonę śluzową przewodu pokarmowego (przede wszystkim kwasu acetylosalicylowego i innych z grupy NLPZ) oraz unikanie stresu. Nie ma natomiast dowodów na to, by ostre przyprawy kuchenne przyczyniały się do powstawania choroby.
Stosowanie się do zaleceń żywieniowych i unikanie produktów długo zalegających w żołądku, podrażniających błonę śluzową i nasilających wydzielanie soku żołądkowego w połączeniu z leczeniem farmakologicznym poprawia komfort życia chorego i wpływa na zmniejszenie dokuczliwych objawów. Warto także włączyć do codziennej diety produkty wspomagające łagodzenie objawów, takie jak: jak gotowane ziarna siemienia lnianego, kisiele, rumianek czy lukrecja.
Jak jeszcze możemy sobie pomóc w złagodzeniu objawów choroby?
Wraz z wprowadzeniem leczenia farmakologicznego i żywieniowego należy także zadbać
o modyfikację stylu życia. Dotyczy ona unormowania masy ciała, unikania sytuacji stresowych, zadbania o odpowiedni wypoczynek. Spać należy z uniesioną górną częścią tułowia, co ułatwia usuwanie z przełyku kwaśnej treści żołądkowej podczas snu. Wskazana jest umiarkowana aktywność fizyczna. Regularny ruch wzmacnia przeponę i korzystnie wpływa na pracę dolnego zwieracza przełyku. Zaleca się także rezygnację z noszenia obcisłej odzieży i ściskających pasków, które powodują wzrost ciśnienia w jamie brzusznej i wpływają na nasilenie dolegliwości.